黄宗泽不仅参加了《极限挑战》，还参加过《奔跑吧》（都是大热的综艺节目）
黄宗泽是《奔跑吧》首期节目嘉宾之一。他之所以会被黑粉，从某种意义上说，是因为热巴。当时嘉宾三人一组，每个人的胳膊袖章里都藏有不同的信息，需要撕掉其他队伍的袖章来获取信息。黄宗泽初来乍到不敢跟其他人撕，看到了落单的热巴，羊入狼口毫不犹豫地开撕！
所以大家觉得黄宗泽“欺负”了热巴，黑粉的原因就在这了，其实，从另外一个角度说，黄宗泽也是开启鹿晗和迪丽热巴“陆地cp”的第一个人！当迪丽热巴受困的时候，第一个喊的就是“鹿晗”！
鹿晗闻声飞奔而来，帮助迪丽热巴解困。当时节目组对二人的定位还是兄妹！
黄宗泽在《奔跑吧》里的表现一般，没什么亮点，但在《极限挑战》里却非常突出。这也是他被吸粉的原因！
虽然节目一开始，黄宗泽就被孙红雷抢走钱（又是孙红雷抢钱），但很快就明白游戏规则了，在接下来的游戏中越玩越好。
罗志祥和黄磊一起“攻击”他。他顿时服软，开始可爱撒娇（老戏骨啊）。
黄磊都看呆了，罗志祥也忍不住夸他，“黄宗泽太可爱了吧！”但没过一会儿，黄宗泽就换了一副“嘴脸”
他拿到了密码，却谎称没收获（都是节目组的套路啊），然后偷偷拿走拍卖券，冲镜头各种得意，惹人哈哈大笑！
最终黄宗泽和黄磊一起赢得了比赛（黄磊能赢的次数屈指可数）
不得不说，现在的黄宗泽的综艺感真的很好！期待他未来继续带给我们更多的优秀作品...
