在《非诚勿扰》的舞台上，姜振宇与观众分享了自己的十八岁，虽然“幼稚”，但是他也不忘强调“从小就是钢铁直男”的事实！与此同时，姜老师还暴露了自己“铁汉柔情”的一面，原来他曾经也是个十足的“猫奴”，铲屎官一枚！
姜振宇老师的十八岁是个爱武术的学霸，在他做客的另一档节目《最强大脑》中，他遇见了另一位正值十八岁的学霸，而这个颜值堪比偶像的小鲜肉，用实力赢得了姜老师的肯定。
姜振宇自曝：从小就是钢铁直男 不想回到十八岁
在最新一期的《非诚勿扰》节目上，嘉宾们展开“回到十八岁”的讨论。令人意外的是，姜振宇老师表示自己“不想回到18岁”，原因竟然是他觉得“太幼稚”。但是节目组显然没有就此“放过”他的意思，大屏幕上闪现一张具有年代感的生活照：18岁的姜振宇，穿着一套运动服，一脸严肃的站在教室前面，挥着手臂，指着黑板上四个大字“不许占座”。姜老师这张太有“故事”的照片，引起观众们的集体校园回忆：谁大学上课还没占个座？只是坐前面、坐后面不同而已……
紧接着，又一张“青涩”的照片出现在大屏幕：练武术的少年姜振宇！孟非老师高呼：那个时候你就“好这口”？！姜老师介绍到：我是人民大学武术校队。还不忘强调：“从小就是钢铁直男，能看得出来！”网友则精彩点评道：“学霸会武术，谁也挡不住！”
然而“钢铁直男”姜振宇的小时候，也有“铁汉柔情”的一面。他自曝：人生巅峰养了五只猫，而且还想继续“扩大阵容”，后来还是妈妈实在“看不下去了”，“要挟”要是不收手，就把前五只也都“扔了”。姜老师的又个一新身份——铲屎官，也就由此曝光了出来！
姜振宇为选手打call 为十八岁“最强大脑”点赞
“钢铁直男”兼曾经的“铲屎官”姜振宇老师，不忘自己的“学霸”分身，再次做客《最强大脑》，节目上选手的精彩表现，经常引起姜老师的惊叹，也贡献不少“表情包”和金句。上一次在节目中，姜老师还不小心暴露的“智商”，但最新一期的节目中他依然尽职的用自己的“专业”为观众解读比赛。
本期节目中曾经被淘汰的选手张梦南再次登场，姜老师也表示自己一直看好这位选手的实力，为他打call。不过很快，姜振宇老师就开始“倒戈”，大赞其对手：“刘星图在前五分钟只动了眼珠，在头脑当中画出了那些关键节点，第二个阶段他用手去触摸，让自己的思路更加清晰化，到了第三个阶段，他闭上眼睛开始复盘。这个状态特别像经典的记忆类选手……”
虽然最后刘星图失利，姜老师依然不忘给予这个年轻人专业级的肯定：“星图才18岁，专业能力强，情绪能力控制也很强，他完全没有因为对手的起或者伏，场面上的优或者劣，影响自己的个人判断，这个对于18岁少年来讲，真的可以叫做最强大脑！”
