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22年，小S在节目中终于郑重向阿雅道歉！
她说:"小时候的玩笑可以开,但是每个人都会改变,都会成长,当她想改变,想成长的时候,你还是用同样的方法对待她,那就是你不够尊重别人。"
动情之处、眼闪泪花的小S，我们相信她足够真诚！
她不说，我们不知道阿雅内心曾受到多少伤害。
她不说，我们不知道曾经嘻嘻哈哈、被调侃的阿雅，脱掉伪装的外衣有条深深的伤疤。
曾经被嘲笑会沉默，会找到对方说：”请你以后不要在众人面前开我这样的玩笑,我很不舒服,而且不喜欢这样。”
如今一笑而过，会说：“没关系啊，我们是好姐妹，其实我知道，开个玩笑没什么大不了的！”
小S说，学生时代的阿雅是个"搞笑型的丑角",是可以被自己随便开玩笑,呼喝着去买早餐的角色，人妖、整容、唱功烂.....这些看起来活跃气氛的梗，都曾是阿雅身上标签。
而现在透过微博，我们也看到了阿雅生活中的状态：
头发剪短了，但不再像是一个假小子了，穿上时尚的服装，俨然变成知性女王！
会坐12个小时的车，去帮助白内障的居民做手术，笑起来的样子真美！
还有一个漂亮的女儿、幸福的家庭，又怎么不会让人羡慕？
在每一条微博底下粉丝都会说:“阿雅，你变了，现在的你好漂亮，很美！”
是的，现在的阿雅已经不再是当初的“丑小鸭”，不仅气质有了提升变得知性优雅，身材也变得婀娜多姿，而这一切功劳归结于阿雅一直热衷于健身。
阿雅曾像媒体透露，自己能够保持好心情的健身秘诀就是平日里坚持瑜伽，相比较其她近些年来才开始练瑜伽的明星而言，阿雅练瑜伽已经有近10年的时间了，平日里一有空闲，她就会约上大小S、吴佩慈等姐妹淘一起瑜伽健身，这些年下来阿雅绝对算得上是瑜伽高手了。
已经坚持练习瑜伽10年的阿雅表示，瑜伽能够让人放松身心，帮助自己变得更加漂亮有自信。阿雅透露，自己在北京的家旁边就有一家瑜伽馆，她也经常会去练习。
喜欢健身的阿雅也时常向兄弟姐妹们传授健身经验。
大家都知道阿雅有个漂亮的女儿，但殊不知阿雅在生完小孩后因体重飙到60公斤非常苦恼。
身高只有157公分的阿雅，产后把握瘦身黄金期坚守“12321原则”，一天只吃早、午2餐，晚餐则禁食，午餐的摄取量可以比早餐多一点，多以蔬果素食，以及豆类食物和米面为主；一周上健身房3次、跳2次街舞，每次约1小时（或1小时以上），才顺利在生完女儿4个月后铲掉怀孕期间累积的14公斤胖肉，最终恢复辣妈身材，让网友都非常佩服！
而恢复到辣妈身材的阿雅也一直没有停止健身的脚步，经常在微博上晒健身锻炼照片，虽坦言是“摆拍”（这么主动承认的艺人也是不多见），不过看她的手臂上隐约露出来的肌肉，可见平时也是妥妥的健身达人。
热爱健身的阿雅，最近还加盟了一档以运动健身为主题的综艺节目——海信手机《Battle!好身材》。
这档节目是由国家体育总局社会体育指导中心、咪咕文化科技有限公司主办，咪咕互娱、咪咕视讯联合承办，中国健美协会、《健与美》杂志社技术指导的国内首档大型装置健身类互动网综。力图打造一款集娱乐性、专业性、实用性于一体的、全民参与的大型优质综艺节目。
8月12日晚8点，海信手机《Battle!好身材》已经播出第一期，首期节目请来了《人民的名义》“沙书记”的扮演者张丰毅和“赵局长”的扮演者丁海峰组成的“汉东男子天团”强势加盟。
两位“领导”在节目中与美女们通力合作秀出了“花式健身”的CP运动终极大招。除了与美女“一起健身一起飞”，两位“领导”分别带队进行多轮健身比拼，什么腹肌轮、拳击、平行四边卷、空中平板支撑......看完节目网友纷纷表示这个网综有点意思、燃爆了、满屏的荷尔蒙等等。
而在即将播出的第二期，大变身的阿雅和张大大一起来到海信手机《Battle!好身材》，和健身达人共同分享健身经验和技巧，另外张大大、阿雅再加上健身团长撒贝宁，三位综艺咖同台，会是怎样的一种画风呢？相当期待！此外，于小彤&侯明昊、杨迪&钱枫、杨威&杨云以及当红男团X玖少年团、女团SNH48等，都将陆续出现在节目中与观众一起展开热炼。
中国移动首档跨界网综“海信手机《Battle！好身材》”每周六晚8点在咪咕善跑 、咪咕视频、咪咕直播、咪咕圈圈四大APP、PC（咪咕视频）、TV（中国移动魔百和）播出。一档可以让运动快乐起来的互动网综，有料、有趣、更有益！扒一姐墙裂安利！
