金钟国公开餐单教健身

韩国综艺节目《Running Man》成员金钟国系健身达人，有不少健身心得，日前跟组合Turbo成员举行直播节目时，就分享自己嘅健身餐单。

节目中金钟国表示：我刚刚做运动，通常运动后我会喝鸡胸饮料。鸡胸饮料用鸡胸肉、香蕉、葡萄等材料，又表示：「运动前我会吃碳水化合物，例如pizza、意粉，因为我一直做高强度嘅下半身运动。」