文/娴
很多人对韩国的印象基本都是女孩子，可以说走在韩国的大街上能看到很多漂亮的小姐姐。但是韩国的男孩子也挺会保养得，越努力的人越努力，越美丽的人越注意保养，身材管理也是相当不错的。
从而你会感觉到韩国的男孩子整体都是清清爽爽的，今天要为大家介绍的就是一位韩国健身达人，名字叫做周俊。平时非常注重对自己的保养，无论是皮肤还是身材，对于周俊而言都是同等重要的。
不看周俊的身材，只看周俊的高颜值就收获了不少粉丝，要知道周俊在刚开始的时候，身材还是很瘦弱的，身高有一米八，但由于太过瘦弱导致整个人像一个瘦竹竿，从而下定决心加入到了健身运动中去。
可以说，通过多年的健身运动，周俊终于拥有了一副欧美身材，巴掌大的小脸，居然有一个巨大的身材，显得十分不匹配，但依旧又很帅！周俊为了追求自然的健美身材，想必其中运动的艰辛，不足为外人道也。
在外人看来，周俊的身材比例已经十分完美了，但对周俊而言依旧得不到满足，想要更加精致细腻的肌肉线条，对健身而言，周俊一旦喜欢上了，就会一直坚持下去，只要稍微松懈，身上的赘肉就会慢慢找上你。
正是因为如此，现在健身已经成为生活中不可缺少的一部分，每周至少会在健身房训练五天，每天至少要两个小时，才能完成周俊的所有运动练习，还要保持高强度的力量训练，偶尔会加入一些有氧训练，来减少体内脂肪堆积，降低体脂，用了六年时间才打造出现在的身材。
拍照也不再是女孩子的专利，每次训练完都会在镜子前展示自己的肌肉，感受运动训练的效果，就这样将日常照片分享到社交网络上，吸引了至少数十万的粉丝，周俊用自己证明了自己的人气有多厉害。
身材好的人，身边的人应该都不会太差，健身男孩基本上都是这样，很少有闲暇时间去逛街、看电影以及同学聚会。也正是因为这样，认识了志同道合的朋友，不想去健身的时候，身边的朋友也会拉着一起，共同进步。
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