提起大胸美臀
阳光活力，身材火辣
很多人大概只能想到欧美那些外国妹子
毕竟像中国这样推崇含蓄美的，
女人大多都是身材扁平，
娇小玲珑，小鸟依人.....
偶尔出现个柳岩这样胸大的，
都要被奉为性感女神了~
今天就介绍一位国内的健身妹子，
原来中国女孩健身也能如此性感，
先来看照片。
前凸后翘的女孩不是欧美的专利
她叫Jessica，
23岁的中国妹子，
她想用实际行动告诉所有人，
不是只有瘦才是美，
也不是只有欧美人才能性感火辣，
中国女孩也能练出欧美身材！
许多妹子健身只为减肥，
而她只为增肌，
她坚信性感的体型靠练而不是靠饿，
下面是Jessica的日常，
感受一下。
大重量硬拉
许多妹子跑步都怕粗腿
而她在负重深蹲
除了力量训练
偶尔还会练徒手
可能会有人说这肯定是抓拍，
下面是她录制的视频，
硬拉100KG做组，
汉子们是不是汗颜了。。。
背完杠铃后的酸爽练过才知道
这是她深蹲后的肩膀
在她眼里健身没有借口
没时间去健身房的时候她是这样锻炼的
一瓶水练臀部
两瓶水练硬拉
一块瑜伽垫就是健身房
狗狗也能做负重
平板支撑经常练趴下
这是每次练完后的衣服
Jessica几乎每天跑健身房
而且每天自己做健身餐
很花心力在这上面
努力总有回报
健身让Jessica有了很大变化
下面是她锻炼前后的臀部对比
蜕变花了整整两年
下面是Jessica的日常，
看看健身的女孩究竟多性感。
翘臀配热裤才完美
紧致的身材穿上衣服更性感
这才是性感女神范
可即使Jessica再努力，
身边总还是会有一些反对，
甚至侮辱的声音出现。
她的INS上经常会有挑衅、
或者让人难堪的话语出现.....
但是Jessica也从来都是坦然处之，
因为她明确的知道自己的审美和目标，
有自己的生活和进步，
怎么能因为一些不相干的声音就放弃自己的坚持呢？
当然，健身时候的她最美
更何况Jessica绝不是他们所说的那样，胸大无脑......
Jessica除了健身之外，
也有自己的事业和爱好，那就是动漫。
早在2010年，她自己独立设计制作的毕业作品3D动画短片《咖啡恋人》，就曾夺得了除金马奖之外的台湾历史最悠久的影片奖——金穗奖。
而这些美丽的画面，是Jessica花了10个月时间，不分昼夜的写脚本、修改、制作原画、调整画面才做成的。
经得去多大的诋毁，也值得多大的赞美！
这样努力、有想法、有目标、
有才华、有追求的姑娘，才最美！
想想现在有多少人能做到这样呢？你是不是天天宅在家里，不运动、不学习、不晒阳光、不健身，整天和垃圾食品与沙发为伴。
提起健身减肥，都是：想吃饱了才有力气去做呀！姑娘们别找借口了，这只是你偷懒的借口而已，不努力永远不会拥有好身材！
有肌肉、有线条，
这样的身材
远比动刀打针强上千倍万倍。
她或许不是最美最性感，
但她活成了自己的女神！
今年就给自己定个小目标吧，
比如在夏天来之前练出个马甲线~
