《绯闻女孩》里的女神Serena van der Woodsen,噢!不,是好莱坞女神Blake Lively在Instagram上宣布减肥成功,绝对是好莱坞最正美妈无误!
很多妈妈在生完小Baby后都会变胖,Blake Lively分别在2014年及2016为死侍(Ryan Reynolds饰)诞下两名女儿James和Ines,三年抱两的她难免也会有身材走样的烦恼!
今天Blake Lively就在社交网站上公开自己的成果!经在14个月的锻炼,Blake Lively终于减去55斤!“只看着Instagram上的比坚尼女郎相片不会让人变瘦”,所以她就身体力行,以行动去改变自己的身型!
Blake Lively请来私人健身教练Don Saladino来为她重塑S型美态,她笑指“增重只需10个月,减重却需要14个月”(10 months to gain, 14 months to lose),更指自己非常自豪!
早前她接受访问时已透露生第二胎令她身材走样得非常严重,加上今明两年有3部电影轮著上映,为了重操故业,Blake Lively也是非常用心地去减重~
像是之前老公Ryan Reynolds在Instagram上把老婆在电影《The Rhythm Section》的新造型曝光,只见Blake Lively顶着大素颜,穿着一身乱糟糟的衣服走在大街上~
这部电影讲述女主角要扮演的多个角色,包括妓女、恐怖分子、瑞士女商人、英国业务顾问等等,造型非常多变!Blake Lively也因此倾尽心思~
当然方法也是老生常谈:节食+做运动!她的方法就是戒掉麸质食物和豆类食物,“只要戒掉大豆,你就会发现你进食的都是无添加的食物,这就是我正在做的,单纯地不吃加工食物和做运动就可以”!女生们可能会觉得无豆饮食很简单,其实很多天然有机的食品都含有大豆成分啊~
其实小编一直觉得Blake Lively即使是怀孕中也没有很胖,而且看起来好健康啊~
不过瘦下来的样子真的是女神无误!女生们快点试试这个无麸无豆的节食方法吧!配合运动的话说不定就能瘦成一道闪电了啊