一个节目一定要有自己的核心和灵魂人物，《快乐大本营》的核心毋庸置疑就是何炅，只要何炅在，快乐家族就在，这个节目就不会垮掉。在快乐家族这个大家庭中，何炅和谢娜的友情是娱乐圈人人羡慕的对象，因为确实非常难得。
谢娜的成名之路也不容易，她曾经在一次演讲中谈到自己的一段经历。谢娜几乎身无分文，去参加一个节目，在车里和大牌演员谈事情，大牌泡了一碗方便面边吃边聊。问题是谢娜本来没吃饭，闻着香味更饿了，当大牌吃完方便面要扔的时候，谢娜脱口而出：汤给我喝。
虽然谢娜性格外向，喜欢开玩笑，但是说这段话的时候，神情还是很郑重的，看来不像是开玩笑的话，谢娜还说出了这个大牌的名字，不过这个大牌的名字我忘记了。成名之前，谢娜也是走过了一段苦日子。
现在谢娜已经功成名就，尤其是有了一个不是男朋友胜似男朋友的“好哥们”何炅。何炅把谢娜当成小妹妹一样看待，并且希望她永远不要长大。无论谢娜遇到什么麻烦事，只要给何炅一个电话，何炅几乎就会放下手头的工作过来。
虽然两个人的关系很亲密，但是这么多年一直没有传出绯闻，这也是何炅情商高的地方。何炅很清楚人际交往的底线在哪，虽然很亲密但是也是有限度，所以拍的一些照片，我们看到两人的甜蜜，但是一点都不觉得有什么不妥的地方。
在一次节目中，何炅问谢娜你为什么对外界说，这么多年我一直暗恋你？谢娜“狡猾”的张口而出：我炒作啊。
听到谢娜的问答，何炅老师哭笑不得，看来也就这个妹妹可以随便的在何炅面前开玩笑，而何炅也拿她没办法了。
