姚笛和李沁，杨洋，蒋梦婕一样，都是通过新版红楼梦的选拔进入娱乐圈的，最终姚笛成功的通过选拔，饰演李少红版《红楼梦》王熙凤，这个角色令姚笛一炮走红，随后各种好资源拿到手软，当然如果没有和文章出轨这件事请发生的话，说不定姚笛现在就已经跻身一线，毕竟她的演技又不差。
在出演红楼梦后，姚笛紧接着就出演了陆川执导的剧情片《南京！南京！》。姚笛在2011年，与文章、张凯丽、联合主演的《裸婚时代》是她人气直升的关键。
2012年，姚笛与李晨，马苏合作主演了赵宝刚执导的青春励志剧《北京青年》，后与张国立儿子张默搭档主演的都市情感剧《失恋33天》上星播出，姚笛饰演女主黄小仙。随后，姚笛与任重主演了《新恋爱时代》。这一阶段的姚笛，作品很多，拿的奖也很多。
但是在2014年3月29日，文章姚笛挽手出行高清大图曝光。两天后的凌晨文章发声明承认出轨，表示愿意承担一切后果。不久后马伊琍发简短微博：“恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜。”这场出轨闹剧里，文章承认，妻子马伊琍选择原谅，作为插足者，姚笛多次深夜登陆微博，但一字不发选择了沉默。
这次事件之后，文章的“好男人”人设彻底崩塌，原本是当红期的二人，事业一落千丈。但是文章凭借之前的关系网，在各种热门影视剧中客串，寻求复出。2017年凭借执导喜剧电影《陆垚知马俐》还获得了第31届中国电影金鸡奖导演处女作奖。
然而姚笛的事业再也没有什么水花，先不说主演，就连小角色也只有《择天记》这一部。别的作品都没有太大水花。但是事业不顺，爱情却没有迟到。2018年3月17日，姚笛的生日当天，富豪男友准备了很大的惊喜向姚笛求婚，从网络疯传的视频中来看，姚笛一脸幸福，答应了求婚。
今年的3月17日，姚笛也在微博上分享了一张自己的照片，照片中姚笛手捧一大束鲜花，比着剪刀手一脸幸福。而手上的戒指吸引了网友的关注。很多网友猜测这应该是婚戒。也许姚笛和男友已经秘密结婚了呢！
时隔这么多年，姚笛也找到了自己的幸福，我们也只有祝福她了。
