贾乃亮在社交平台上宣布回归一个人的生活后，在3月8日播出的《哈哈农夫》中，他和金瀚、杨超越、董力聊天时，首次吐露心声，“很多我身边的，所谓的朋友啊，总是安慰我，其实我不需要安慰”。
简短的几句话，贾乃亮第一次用影音的方式剖析了如今的心境，也算是给了许多舆论一个公开的回应。
因为婚姻而站在舆论的风口浪尖一年多，当贾乃亮决定要参与真人秀时，老阿姨还曾经是好奇的。因为早在几个月前的《幻乐之城》中，他为了新戏暴瘦，人也变得安静了许多。
比起曾经的综艺里逗乐路线，他把外卖小哥的人物刻画得王菲都叫好。
此后，贾乃亮陆续参演的《伞兵魂》也完全扭转了白面帅哥的路线，眼神里多了几分凌厉。
丁晟导演的新作《特警队》中，贾乃亮躺在道具箱上睡着的照片也一度成为网友的议论焦点。其手肘部分被太阳晒出一条明显的分割线意外抢镜。
除开事业上完全扭转路数，2018年11月28日，贾乃亮在社交平台透露已经一个人生活，不愿再卷入是是非非。
曾经总是活泼得上蹿下跳的那个男孩，突然发生了一个巨大的改变。
关于他的变故，太多网友都说心疼。
连他自己都说身边的人总想着安慰他。然而他其实并不需要，因为一个人的生活真的还不错。之前曝光了他的独居卧室，简洁而利落，所有的物品都码放齐整。
衣帽间也非常的工整，实话说，一个人把自己的生活打理得有条不紊，就能看出他的生活状态。
而比起曾经总是咋咋呼呼的喜剧咖的状态，如今的贾乃亮第一时间想到的是给王源、金瀚、杨超越准备旅行的药品。这也是一种转变。
当然，贾乃亮的内核还是那个贾乃亮。
比如他想要给自己新养的小狗起名“马冬梅”，结果遭到马丽抗议。
贾乃亮的转变，老阿姨个人认为并非所说的脱胎换骨，而是经过风暴洗礼后的去掉浮躁。
在《哈哈农夫》里，走进云南腾冲的小村庄时，他依然还是哼着曾经让他有点油腻的《大王叫我来巡山》。
但是被路边一个和女儿差不多年龄的女孩吸引，丢下箱子就自诩是“泡泡王子”，和乡野间的孩子们玩起泡泡，不亦乐乎。
临走时，他还不忘和孩子的妈妈说，要记得给孩子们洗干净手，避免把泡沫被误食。
比起曾经很会逗乐的贾乃亮，如今的他其实依然还是很会搞笑，只是不再逗得浮夸，心境更加踏实。一个风波如果能让人成长，那就并非全都是坏事。不是么？
站在娱乐圈的焦点里一年多，旋转跳跃都没停歇，贾乃亮烦不烦？我认定的答案是烦，但是解不开也拿不掉，只能学会的是放下。
恰如他自己所说，之所以来参与节目时希望回归到大自然，“可能一切问题都解决了”。
把旅途当成自我释放的过程，也就能理解贾乃亮的变化。
当金瀚折腾着如何能从河里捞点鱼果腹，贾乃亮卷起裤腿就跳进小河里。结果淤泥太深，把他的鞋都卷走。对于曾经要耍酷、要逗乐的贾乃亮来说，这是偶像包袱碎一地的事。可他虽然有点哭笑不得，也很恣意
金瀚打算从另一个浅处再度撒网，丢了拖鞋的他想都没想就又跳下河去。
他很明白，自己年龄稍长，要有当哥哥的担当，这是暖心的。
下水后，因为水太凉，贾乃亮一边说着水温刺骨，一边继续向前走。
换到两年前，这样一个捞鱼的故事，贾乃亮的处理一定是会先逗得全场开怀，水温太冷也能被他的鬼脸给温热一点。可如今的他只会留下一个背影。
前者肯定更加有综艺效果，后者则会让人看过后感受到温度。就像金瀚所说，因为贾乃亮的务实而感动。
对于金瀚、杨超越，以“大哥”自居的贾乃亮也有颗慈父心，一边说很难养活俩人，一边掏出自己仅有的零花钱给俩人买饮料。
而杨超越提出要吃雪糕，他毫不犹豫的给其购买。
自己什么都没有买，还不忘给“大表哥”董力动力买矿泉水。一切都是悄悄的，这都体现着他的变化。不只是言行举止，而是心态。
贾乃亮的变化，总会让人联想起他生活的变故，从曾经被认定的人生赢家到宣布一个人生活。要一个人自己来揭开伤疤是很痛苦的，但是面对曾经也因为质疑而站在话题巅峰的杨超越、介意赛绩被质疑的董力，贾乃亮很委婉的说起了自己的故事，说起了作为公众人物和艺人的尴尬。
他认为，身边所谓的朋友都纷纷安慰，反倒成为了压力，只要陪在身边就是最大的支持。他一直都扮演着反过头去安慰对方的角色。
他轻描淡写的说着身边人因为在社交平台上发声而引来其他人粉丝的反怼，导致一周多睡不着觉。还是他去安慰对方不要太在意外界舆论，不要再去看这些声音。
用自己的故事去开导杨超越，贾乃亮也将一年多的心境托盘而出。
言辞中多了更多的豁达，被金瀚问到还有什么城市生活是值得怀念的。贾乃亮唯一想到的只有女儿甜馨。
说起自己是女儿最怕的家人，他也为自己的严格有一些自责，但认定这是一种关爱，也是无奈而为。
而至于其他的，贾乃亮说，没有什么，特别值得我去怀念的事情。
这样的一句话突然多了的凝重，也有很多的释然。这是他在风波过后第一次正面提及自己的家务事。
老阿姨见过贾乃亮的顾家，剧组去韩国拍戏，他下飞机的第一刻是冲去母婴店给孩子买东西。而曾经说起家里人，以及妻子李小璐，他都不吝啬秀出亲密，他希望自己是值得托付的。
但因为过于频繁地和家人一起出现在公众视野，贾乃亮之前也被打上了各种标签，比如“甜馨的爸爸”、“李小璐的老公”或者是“逗比BOY”等等各色的标签。
而如今，希望逃离城市，希望能够走出外界的关注怪圈，才是风波过后让他自我审视和沉淀的原因。
在《哈哈农夫》里，金瀚弹着吉他给每个人即兴配乐，贾乃亮随性填词是“逃离自己不想待的生活圈，不要在乎别人对你的评价长短。”
他用自己的经历去劝杨超越和董力看淡流言和争议，但是自己其实并非不在意，只是努力的、克制的去装作看不见。
传闻之殇，他自己很懂。
所以贾乃亮变得沉淀，也不再迎合的去逗乐。与其说他是被风波变得更加沉默或者成熟，倒不如说他自己撕掉了讨好型人格，活得更加本真。
因为他还是能欢脱的唱着《大王叫我来巡山》，只是更沉浸在自己的情绪里，不为取悦。
他曾经说过自己是一个很多面性的人，而曾经只是某一面被放大，而被认为是自信的表现，从而根本没有办法直视自己的内心。
贾乃亮的语言里可以很明晰的感受到他把自己的位置放得越来越重，不需要刻意的耍宝，也不用再努力的去做好一个可以值得托付的好男人形象，就是可以安静也可以幽默的男生。
他也会失落，也会不开心，不是随时都是开心果。然而比起曾经的那个贾乃亮来说，做回自己，难道不是更真实么？
