姚笛，1982年3月17日出生于浙江省桐乡市、中国内地女演员。
2007年，姚笛因参加“红楼梦中人”的选秀而进入演艺圈；随后，在李少红版《红楼梦》中饰演了王熙凤。2010年，主演的恐怖片《午夜心跳》总票房累计2800万，在贺岁档的惊悚片中排名第三。
2011年，凭借情感剧《裸婚时代》获得优酷影视盛典年度最具人气女演员及最受欢迎女演员等奖项。2012年，主演了青春励志剧《北京青年》；同年，她还主演了情感剧《失恋33天》。
2013年，主演了都市剧《新恋爱时代》。2014年，主演言情剧《爱情碟中谍》。2015年，其主演的都市情感剧《爱的速递》上星播出。2016年，主演励志剧《生于70年代》。
2018年3月17日凌晨，姚笛在微博晒出照片，身穿白衣的她长发披肩、手捧着红色玫瑰，她配文：“此心安处，便是乐也！”
随后其经纪人晒出钻戒证实姚笛被成功求婚，经纪人还配文祝福姚笛“你安便是我们乐，一定要幸福。”
姚笛是很有悟性的青年演员，在扮演各类角色的时候总能找到自己擅长和感觉松弛自然的表演状态，市场观众的认可足可以体现她的实力。
演戏时，姚笛是百变的银幕形象，而现实生活中她却是清新甜美的形象。
姚笛外表清新靓丽，但在与林志颖同台搭档中通过优秀的演技变身男人婆，一位男人的灵魂，外表是女人的身体，得到媒体的赞许。
姚笛是知名的电视剧明星,姚笛主演过多部出色的电视剧受到了广大电视剧爱好者的爱戴和好评。
