现在这个社会虽然很多人都说微胖才是最健康的状态，但是明星却非要减成瘦子的体重才甘心，为了形象，为了接戏等其他原因她们不得不下狠招来逼自己减肥，各种心酸都有，但是瘦下来还真的会变美了不少。
“微胖女神”这个词可能真的是说着玩玩的，对于蒋欣来说，她穿衣服时里面的肉都能紧到明显，在《欢乐颂》里樊胜美虽然是美貌的代表人物，但也是最胖的角色，为此她下定决心不为难摄影师找角度拍痩了，决定自己减肥。
说到做到！蒋欣已经在行动了，各种运动都不落下，连吃个饭都要小心翼翼的考虑，对于那种说胖就胖的人，喝口水都冤！看这满头大汗的样子就知道刚刚跑完步回来，也不是没有见效的，这脸瞧着都瘦了一圈。
见到蒋欣健身后体重下降明显，很多网友纷纷问是怎么做到的，蒋欣也是实在人，直接告诉了秘诀，中午不吃饭，坚持游泳。就这样对于一个吃货来说是很难的。但蒋欣却做到了承诺，果然不用再为难摄影师了。
颖儿也是胖的一个代表人物，早前出演《千山暮雪》女主时就被观众吐槽太胖了看不下去，那时候又都是冬天的戏，穿的衣服也很厚，所以整个人看上去确实有些“臃肿”的形态，剧中的清纯人设在她身上撑不起来。
可能是听到了观众的呼声，颖儿也消失了一段时日，再出现在大家面前时，已经瘦成了排骨胸，她分享了自己的煎熬减肥路程，称每天饿了只吃一粒老干妈，这也太拼了吧！虽然瘦了几十斤，但实在太遭罪了，看来艺人真不容易啊！
郑爽在《微微一笑很倾城》中就已经开始暴瘦下来了，虽然路透拍的很美，但远远一看筷子腿非常明显，脸也瘦到颧骨变高，这部戏真是郑爽有史以来最瘦的形象了，想到流星雨的时候她还是满脸胶原蛋白的清纯学生样。
至于暴瘦的原因，她自己也有提到是剧中微微的形象就是要纤细的身材，所以为了塑造角色她才去减肥，还下狠心要么瘦要么死绝不弃贴，好在后来拍完这部戏，她又胖了起来，不然看着都像纸片人。
范冰冰的身材比例虽然不错，但从来就不是瘦字能形容的，她体态丰腴，也属于微胖状态，好在她有及时醒悟，闲时就和李晨跑健身房健身，也许是有了男友的陪伴减肥，范冰冰瘦下来也美出了新高度。
瘦下来的范冰冰，一身黑装酷炫登场，整个人看上去非常的利落精致，这样的身材再度走上戛纳红毯想必又是一番惊艳吧！所以有毅力的人总是能成功，那么多女星的减肥“狠招”你们都学到了吗？
