现在随着社会的快速发展,科学技术的日新月异,要想在现实生活中打拼出来,就必需要做到在有限的时间内掌握比别人多的知识,比别人更能有效地处理好事情.如此必然导致你的生活节奏变快,有很强的生活紧凑感。每天我们形色冲冲的不是奔走在不上班的路上，就是奔走在去上班的路上，我们没有时间和精力去欣赏沿途的风景。同样明星也是一样，他们面对的可能比我们更多的生活压力。
薛之谦
最近演唱会爆火的中国创作歌手薛之谦，日前参加真人秀节目，其中一期以“你还好吗”为主题，安排嘉宾进行了一次身体和心理健康的全面检查。节目播出后，平时以开朗和逗笑他人形象出现的薛之谦让观众震惊，医生提醒他需要注意自己的心理健康，而他自己也承认已经有抑郁倾向。
乔任梁
2016年9月16日，年仅29岁的当红小生，中国演员乔任梁，因抑郁症在自己上海的家中自杀。消息一出轰动了整个中国娱乐圈。网友们震惊的同时，也无限惋惜生命的无常。
徐若瑄
徐若瑄2015年怀孕时，因为40岁的高龄加上她自己的身体状况，使她必须卧床养胎，无法像一般的孕妇那样正常走动。连日卧床使她得了产前抑郁。
明星抑郁的话题越来越受到大众的关注，他们因为和常人不同的工作性质，经常会压力过大，出现心理问题。微地主希望在他们脆弱的时候，请给他们多一点鼓励，少一些抱怨。
面对着日益增多的压力。我们应该更关注自己和身边的人的心理健康问题，在他乡打拼，孤独，压力如影随形，一不小心就会让自己陷入情绪的泥沼不能自拔。我们应该慢慢学会放松自己生活的脚步，去欣赏沿途的风景，去微地主租块土地种上一片菜，领养一棵果树，看着它成长开花结果，也是不错的选择。面对着生活的压力，微地主希望大家都能慢下脚步，去静心享受生活的每个美好瞬间，拥有一个好心情！
