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尹能静曾这样减肥,还说不准备再瘦了,真的有效吗?要实践其实也不难,你能下决心吗?

字号+作者:小鱼儿视频综艺 来源:小鱼儿视频综艺2017-07-28 我要评论() 收藏成功收藏本文

伊能静大谈减肥秘诀2017年7月21日,演员伊能静通过时频和网友见面,她一头长发还穿上了类似上衣,性感十足。'...

尹能静曾这样减肥,还说不准备再瘦了,真的有效吗?要实践其实也不难,你能下决心吗?

伊能静大谈减肥秘诀

2017年7月21日,演员伊能静通过时频和网友见面,她一头长发还穿上了类似上衣,性感十足。当有网友问到她减肥秘籍时,她直接毫无保留的尽兴了分享,她说自己发誓要当个减肥励志姐,把自己从生产到恢复身材的过程详细总结了一番:我都是吃很多高蛋白食物的,尽量少吃或不吃糖分,比如面条等这些我都不吃,而且我在炎热的夏天也坚决不喝各种饮料,甚至也不吃零食,煎煮炒炸也尽量少吃。

小编顿时脑袋炸开了,煎煮炒炸你都不吃,那你吃什么呀?小编翻遍网络,找到了一张截图,这是伊能静曾经公布的减肥食谱,不过这个食谱我倒是可以接受,没有调味料只吃白煮菜,都是食物原始的营养,还是可以接受的吧!

尹能静曾这样减肥,还说不准备再瘦了,真的有效吗?要实践其实也不难,你能下决心吗?

伊能静减肥食谱

还有吗?当然有

尹能静曾这样减肥,还说不准备再瘦了,真的有效吗?要实践其实也不难,你能下决心吗?