我们都知道在这个炎热的夏季之中，很多的女性朋友为了感受到一点清凉的感觉，我们会更多的传一些比较清爽的衣服。但是我们一旦穿着比较清爽，就意味着我们肯定要露出自己的肥肉肉～所以在夏天很多的女孩子都想要去采用各种各样的方式去减肥，其实对于了传说中的女明星来说也是这个样子的。他们为了保持好自己的身材，时时刻刻都在进行着减肥的事业，而且他们都有着各自的减肥食谱。
邓紫棋其实在我们心目当中一直都是一个胖胖的女孩子，而且她的小圆脸更是让我们感觉到了这个女孩子其实还是有点肉肉的，而且邓紫棋女神的小粗腿也成为了很多网友吐槽的对象。为了控制好自己的体重也是为了塑造更好的身材，邓紫棋其实一直都在不停的减肥。其实她曾经就晒出过自己的减肥餐，只是由一些切丝的青菜和粗粮玉米组成，看来我们邓紫棋的减肥之路确实比较艰苦。
嫁给了小自己十多岁的丈夫之后，伊能静为了生下孩子更是十分拼命，生了自己的女儿小米粒之后，伊能静的体重就不可控制的增长着而且当她出现在我们面前时也是发福了的形象。这和她以往苗条的女神形象有着非常大的区别，为了恢复自己的形象，伊能静更是采用了各种各样的减肥方法，减肥食谱当然更是不可缺少的。
袁姗姗凭借着自己的马下线成功洗白成为我们很多人心目中的健身女神，其实我们只看到了她减肥成功之后秀着马甲线的自豪模样，但是我们也忘了想要获得如此有成效的马甲线，她背后肯定是付出了很多的努力。在她晒出的减肥餐照片中，我们可以看到只是一碗白粥加上一点西兰花。
以上看了这么多女明星的减肥食谱，是不是已经有了减肥的动力呢？那就赶快动起来吧！
