张柏芝、陈乔恩、秦岚、谢娜、马丽、吴谨言，这些人有什么共同点呢？
婚姻状况不同，事业轨迹不同，混的圈子不同，咖位和红的时间也不同，但她们都是娱乐圈里30+的女艺人。
最近有一档节目就把她们聚到了一起，大家分别聊聊30岁以后各自的生活、感情、事业，和对待周围的想法。
《女人30+》
这是一款短视频节目，单集时长只有7-8分钟，还包括片尾的采访花絮，一个嘉宾的跟踪采访分为上下集，加起来也就十几分钟的时间，跟踪记录嘉宾的一天，以及采访嘉宾对一些问题和观念的看法。
非常轻量级，深度不算深，但却一针见血，从选择嘉宾到选择问题，把几个具有代表性的女嘉宾的生活展现出来，不评价不引导，让她们自己说出自己的故事。
在这个普遍贩卖焦虑，打击30+女性的时代，这么一款缓解焦虑，展现同龄人生活的节目，着实不算大众，所以虽然普遍评价还不错，但到目前为止，豆瓣的观看评论数还没达到标准，没能得出评分来。
但这个节目，做得真的是很不错。
让女星直面年龄，直面过去一二十年的成功与失败，而后展现出她们现在的状态，对很多人来说，都是一个不错的经验和引导。
前两期的嘉宾是张柏芝。
张柏芝的生活可谓是大起大落，十几岁一战成名，十九岁时和周星驰演的《喜剧之王》，二十年了依旧是经典，那句“我养你啊”，很多人没看过电影也都听过这句话。还有影片中张柏芝坐在出租车中哭，也是很多影评人在她事业一落千丈后感慨遗憾时必拿出举例的桥段。
起点很高，后续的发展却不尽如人意，接下来的十几年，她经历的是恋爱、失恋暴瘦、深陷和王菲谢霆锋的三角恋中、旧情复燃、结婚生子、艳照门、离婚时和谢霆锋撕得不可开交……再之后，就是无休止地被媒体追着看精神状态，询问和前夫的问题，最近一个新闻，是喜得三胎，然而孩子爹不知道是谁。
她的事业也是一落千丈，从星女郎到天雷电视剧，中间隔着两个咖位的沟壑。
可是当记者问到她相对19岁的自己说什么时，她表示，要对她说努力走下去。
不是警告她未来多艰辛，也不是告诉她规避风险，而是努力走下去，要奋斗，要加油。
她说，她对走过的一切都不后悔，所有经历都是值得。
“不怨天不怨地也不怨你。”这句歌词唱得容易，做起来，却用了近二十年的力气。
张柏芝喜欢小孩，8岁开始就想生小孩，觉得不生孩子的人生是不完整的，所以作为三个孩子的妈妈，作为一个单亲妈妈，她也不觉得辛酸，反而是想到十年后就有儿子照顾她，自觉非常幸福。
她找到了自己适合的生活方式，而和她选择正相反的陈乔恩也是。
和早早结婚的张柏芝不同，比张柏芝还要大两岁的陈乔恩到现在也没有走入婚姻，但这并不代表她不会生活。
有一套自己的房子，放上自己喜欢的家具，养只狗，养几条鱼，从花店买一束自己精挑细选出来的花......不是结了婚生了娃才是家，只要过自己想要的生活，那个房子就是家。
陈乔恩的妈妈曾经苦口婆心地劝她，担心她成为一个孤苦无依的老人，可她倒是看得很开，就算孤苦无依，那也是个“有钱的孤独无依的老人”。
所以有钱、独立、有自己的生活，有底气，比什么都重要。
有底气，所以不惧别人说什么“大龄剩女”，她自己过得像个宝宝，并不care年龄，也不懂为什么总有人比她自己还关心她的年龄和生活。
其实，她也不是不婚主义者，她曾经有机会走入婚姻，但她选择了事业。
一个人，得到一些东西，势必会失去另一些，她选择了，她也并不后悔。
至于年龄带来的焦虑和孤独，她也很开得开。虽然因为单身，而身边的朋友都依次结婚，能一起约出来肆无忌惮的人越累越少，但是她依旧不想为了摆脱焦虑和孤独而贸然向婚姻寻求帮助。
因为“孤独和焦虑感，并不是婚姻可以缓解的。”
有的人结婚了，有孩子了，反而更孤独。
年龄带来的焦虑也表现在事业上，不管是有孩子还是没孩子，30+的女人在职场上都容易倍受歧视。
陈乔恩也是，她现在几乎出来一部剧，就会有人说她年纪这么大了还演少女，还演偶像剧之类的。
她自己心里也清楚，所以现在选择工作时，会尽量避免偶像剧。
“什么是剩女？剩下了的女人？这种想法太狭隘了。是盛开的盛，盛放的盛。”
而她和张柏芝相同的一点就是，都提到了忠于自己的选择，不后悔，不回头看。
偏重家庭喜欢小孩的张柏芝选择了家庭，当被问到孩子离开她了怎么办，她开玩笑说，那再生呗。
偏重事业的陈乔恩选择了事业放弃了婚姻，当被问到事业发展遇到瓶颈怎么办，她表示，什么时候转型都不算晚。
30+，焦虑吗？焦虑。
选择的东西会有意外吗？会的。
那怎么办？兵来将挡，水来土掩。
所谓三十而立，经济上立不立的先不管，精神上立起来，明白要忠于自己，淡定接受自己的选择，才更重要。
对自己诚实一点，无论二十三十还是四十岁，都能过得更淡然，也会更好。
