减肥大概是每个女孩子为之努力一生的事情，但是有些人的体质就是易胖体质，她们要付出比常人多百倍的努力，才能够瘦到普通人的体重，郑欣宜就是这样的女孩，她的易胖体质遗传自妈妈沈殿霞。
沈殿霞当年就是因为爽朗的笑容以及圆滚滚的身材受到了很多观众的喜欢，而郑欣宜作为沈殿霞和郑少秋的女儿，她的容貌其实是非常不错的，最瘦时郑欣宜的颜值丝毫不输现在当红很多女明星，但是减肥确实让郑欣宜吃尽了苦头，所以她在2014年宣布不再减肥，之后的郑欣宜迅速恢复到了减肥之前的身材，3月21日香港记者拍到了一组郑欣宜素颜出门会友的照片。
香港媒体对郑欣宜似乎一直都不是非常友好，经常拿郑欣宜的身材说事，但好在现在的郑欣宜已经不在乎这些流言蜚语了，照片中的郑欣宜穿着一套绿色的运动套装，这应该原本是一件运动套装，但是穿在郑欣宜的身上反倒像宽松睡衣。
郑欣宜出门时没有做任何装饰，淡妆出镜的她完全不像年过30岁的人，可能是胖一点的人都会显得比较年轻，郑欣宜先到了茶餐厅，见到朋友的第一眼就笑开了花，这样的郑欣宜确实非常可爱，其实郑欣宜从出道至今她的身材经历了很多变化，以前的郑欣宜还是略带自卑的，每次别人看着她的眼光都会让她觉得有些难受，但现在郑欣宜已经学会面对自己，而且不愿意让自己的好心情浪费在减肥上面。
减肥对郑欣宜来说已经变成了可有可无的事，郑欣宜的易胖体质本就遗传自妈妈，这是不可避免的事情，之前的郑欣宜吃饭以及运动都比常人努力许多。却始终没有办法减脂成功，后来郑欣宜索性放弃了减肥，反倒拥有了属于自己的爱情，现在的郑欣宜已经拥有了一个帅气的男友，此前还晒出过一张疑似订婚的照片，不管郑欣宜的身材是胖是瘦，郑欣宜的性格的确非常圈粉。
