说起娱乐圈中
颇具英气的女明星
就不得不提到这位了
她就是袁咏仪
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别看现在的她
知名度并不高
但在当年可是
炙手可热的人物
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刚出道就主演多部影视剧
和圈内众多大佬合作
一时间也是风光无限
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《花木兰》中
巾帼不让须眉的花木兰
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《国产凌凌漆》中
亦正亦邪的李香琴
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《笑傲江湖》中
冷艳痴情的任盈盈
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演技精湛的她塑造过众多经典角色，还多次拿过香港金像奖，这奖项对于一个香港演员来说，可谓是一个巨大的荣誉和认可。
小时候的袁咏仪其实并不好看，甚至有些怪异，可就是这个并不好看的女生在19岁时获得了"香港小姐"的称号。
当时的袁咏仪拥有170的高挑身材，靓丽的长相、甜美的笑容，清纯的气质，妥妥的美女一枚了。
她的老公张智霖，在当时可谓是风靡万千少女的男神，比现在所谓的小鲜肉强百倍，却依然被她所"俘获"了，可见其魅力非凡啊。
但是人到中年，难免会发福，袁咏仪有段时间身材严重走样，离曾经的女神光环是越来越远了，她还自嘲道：连老公都嫌弃她。
后来她接了一部戏，这次的作品是她一个新的开始，为了给观众呈现一个最好的自己，她下了狠心开始进行紧急减肥。
要想减肥，运动是必不可少的，袁咏仪每天早晨都会拉着老公一起跑步，也会和好友一起去健身房做一些力量训练，空闲时间再练练瑜伽动作。
除了运动以外，袁咏仪对于饮食也是严格控制的：每餐只能吃六分饱，管住嘴，戒掉所有的零食和饮料。
让人惊讶的是，48岁的袁咏仪竟然用短短的一个月的时间，减掉了近二十斤，颜值身材又重回当年的"港姐"风范，看来明星果然只是胖着玩玩而已，太TM扎心了。
她还爆料说：老公张智霖虽然没有明说喜欢苗条的她，但是看她的眼神却和以往不一样了。
如今的袁咏仪
少了一分柔美
多了一分成熟
英姿飒爽、气场强大
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48岁的她
脸上却很难看到
岁月留下的痕迹
确实是保养有方
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她平时很少化妆，都是素颜出镜，但护肤品绝对是不能少的，每次擦护肤品，不光是擦脸，连手和脚都要保养，活得真是够精致的。但是这护肤方法太费钱，一般人不要轻尝试哦。
别看袁咏仪年纪大了，但她可是上得了厅堂，下得了厨房，打得了小三的新时代女性。
曾经有位女演员在剧组当着她的面，很亲切的和她老公张智霖打招呼，还煲汤送给他，却全程无视她，袁咏仪直接当着那位女演员的面把汤喝了，还夸赞了句味道不错，吓得人家扭头就跑。
这样霸气的处理方式
还真不是一般人能做到的
颇有大姐头的风范
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有趣的爱情千篇一律，浪漫的婚姻万里挑一，说的正是袁咏仪和张智霖，两人结婚多年，经历风风雨雨，虽然经常互怼、却依旧能够恩爱如初。
张智霖更是在一档节目中催泪表白：遇见你是幸运，也是不幸，因为一旦拥有就意味着失去的开始。让网友们泪奔不已。
彼此"嫌弃"
却又无可替代
这大概就是他们的爱情吧
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同样的年纪
为什么有的人已垂垂老矣
有的人却越活越年轻哪？
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因为他们拥有一颗永远年轻的心，因为他们会用运动来保持活力，因为他们懂得改变自己、爱护自己。
岁月静好
不论生活多苦
无论梦想多远
请善待自己
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