3月11日，有网友在香港海港城偶遇蒋欣，虽然没有拍到娘娘的正面，但从背影看来，她简直瘦了一个码，更直接一点说，就是从大码变成了中码！而网友见到真人，也惊叹“蒋欣本人很高很瘦”。
香港气温20多度，蒋欣穿了一件宽松的上衣搭配紧身黑色裤，从背后看确实瘦了不少。
不得不说，这一次，蒋欣真的要离开微胖界了！
最明显的是，当她与其他女性站在一起的时候，再也不是我们平时看到的那样——体积总是别人的两倍。
蒋欣接受鲁豫采访的时候曾经说过，自己在剧组养成了吃饭快的习惯，为了不耽误拍摄进程，她往往要在五分钟之内将饭菜吃完。她本来就是易胖体质，再加上吃饭过快，才会让体重一直减不下来，幸好，她天生丽质，再胖也不会胖脸，所以拍戏还能对付过去。
如果大家有关注蒋欣微博的话，应该知道最近这段时间，她沉迷于健身，即使3月11日正在香港旅游，她也发布了新照，与网友分享健身经验！难道蒋欣选择了一家有完善健身设备的酒店入住？
大家看看蒋欣最近的健身照，简直是效果惊人。
看蒋欣的小脸，红扑扑的，这种状态起码是做了一个小时以上的有氧运动。
蒋欣对健身房的设备一点都不陌生，随手就拿起来锻炼。
最受减肥人士欢迎的“平板支撑”，蒋欣做起来动作标准，丝毫不吃力。
回顾一下去年蒋欣拍摄新剧《半生缘》的状态……她的体积比旁边的男性工作人员还要大。
录制综艺节目《我们来了》，被曝光修图前的照片，就连蒋欣都自嘲是“胖天鹅”。
被记者拍到路透的时候，那满满的一身肉，让人不忍直视！
而现在，蒋欣用实际行动告诉大家——女明星身上的肉确实是胖着玩的。
