你是否面对同事无理的要求而不好意思拒绝？
你是否常常感觉，或者怕被排斥在小群体之外？
你是否时时刻刻因为想讨好别人，而委屈了自己？
你是否常常因为怕受到别人的目光，不愿意让自己太突出?
这些经历，恐怕我们或多或少都经历过。
这些，也都是今天我们要介绍的这部日剧的女主大岛所面对的。
日剧一向的特点就是真实，这也是吸引一大批中国观众的一个重要原因。
常常看日剧的朋友都知道日剧一般有治愈系和致郁系，今天介绍的就是这样一部治愈系日剧——《风平浪静的闲暇》（又名《风的新生活》）。
这部被称为“编剧在偷窥我的生活”的日剧，第一集平均收视率就达到两位数，为10.3%（VideoResearch调查，关东地区）。
免费重播的播放数也超过196万次，是TBS所有电视剧第一集中播出量最高的。收视率和满意度双丰收，开了个好头。
这部剧为何如此受欢迎？又是因为什么而获得了豆瓣9.4分的高分？让我们来一探究竟。
女主大岛是再平凡不过的一位公司职员，和许多人一样，过着平凡的生活。
每天醒来，她会为花浇水。
为了节省电费，她会关掉所有的插线板。
同事跟她开个玩笑，她就在想：她们是不是在故意嘲笑我？
她总是学不会拒绝别人的要求，使得同事都把很重的活推给她做。
朋友发聚会的朋友圈，她看到自己没被朋友邀请，就想着是不是被朋友抛弃了，手指却还是忙碌着为朋友点赞。
她喜欢节约，会为了拔掉插线板而减少的500日元而欣喜半天。
有一天，她终于发现了异样。
在同事忘带走的手机中，她发现自己一直在被同事孤立。
路过会议室的时候，不小心听到打算结婚的男友对同事说，跟她在一起只是因为技术好。
她崩溃了，选择离职。
她一直受男友喜欢的直发，却是自己每天早起1个小时打理的。因为她天生就是自然卷。
因为这头自然卷，从小便受到了许多嘲笑。
一直以来，接近她的朋友都是为了推销商品。原因很简单，她是个不会拒绝的老好人。
她再也不在乎别人的目光，捡起了丢在地上的电风扇，为它涂上色。
在商店购买水果后，大岛发现收银员给自己算账算错了。因为不想聚焦在众人的目光下，即使价钱被算错了，也不想再去争辩。
但是，这次她想改变了，她勇敢地向收银员提出了质疑：这次，她成功了。
她还认识了隔壁长得人畜无害的男邻居。
断、舍、离
看到这里，小谷也想起了一本之前家居整理的书：《断舍离》。
说是家居整理，不如说是整理自己的心情。
断舍离的含义是：
断——不买、不收取不需要的东西。
舍——处理掉堆放在家里没用的东西。
离——离开对物质的执念，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
断舍离的要点之一在于，要以思考自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸，从而达成人生清爽高效的自有境界。
作者主张的断舍离就是把那些不需要、不合适、令人不舒适的东西统统断绝、舍弃，并切断对她们的眷恋。
这也是女主角大岛一开始就想做到的。
她，28岁，无业。这便是大岛的新生活，她决定开始过快意的人生了。她不愿意再会公司承受那份无形的压力了。
马尔库塞也曾提到一种“非压抑性社会”的概念。
“非压抑性社会”的含义就是，类似于文艺复兴，力图唤醒人的主体意识，重新找回人们丢失的批判性、反思性、否定性，让原本属于人性的地方回归。
这部剧或许正能让我们获得一点自由感，喘口气。
丧文化的背后是什么
《光明日报》还专门写过一篇名为《引导青年人远离“丧文化”侵蚀》文章批判：
“我差不多是个废人了”“其实并不是很想活”“漫无目的的颓废”“什么都不想干”“颓废到忧伤”，这些散发着绝望特质的话语，配上生动的“葛优瘫”“懒猫瘫”等表情包，成了新聊天形式的流行内容。
从这些话里，我们明显地感受到了某种情绪——什么都不想干、只想蹉跎岁月、找一个最省事省力的方式活着的消极情绪。这与大家对青年朝气蓬勃的一贯印象格格不入，令人费解，也令人担忧。
但其实，丧文化也是保护自己的一种方式，在工作中寻找一点点宽慰，是在高压工作下的一种无声的宣泄。
中国科学院研究生萧子扬，西南民族大学社会学院讲师常进峰等，在对社会心理学视野下的网络青年“丧文化”研究中，调查显示34.5%的人认为发自嘲的消极图片或表情包时“发的就是我的心情”，78.5%的人认为“好玩，既发泄情绪，也有滑稽的感觉”，21.5%的人认为“随便发发没什么意思”。
这部《风平浪静的闲暇》就是反丧文化的一个例子。
大岛作为公司的职员，太在意别人的评价，太在意自己的社交圈子，她喜欢察言观色，以至于之前失去了自己本来的模样。
她活在了别人希望她成为的样子。
我们必须承认，独来独往也是人性的一部分，值得被尊重。
人生不需要刻意曲意逢迎，用心经营自己生活空间，体会生活的真理。
对于这个世界多抱一点善意，因为没有人能够真正做到和我们感同身受，他人没有看到过我们看到的东西，没有经历过我们经历的事，那么怎么可能真正理解我们呢？
同样的，不要随意的评判一个人。
你很难了解任何一个人，即使是与你朝夕相处的同事，你可能并不知道，他/她是怎样的一个人。
大岛曾经将生活上的各种事情，别人的目光，朋友的聚会看作一场测试。
后来，她终于懂得，生活不是一场测试，生活就是生活，是用来让自己开心和快乐的。
最后，小谷将这部剧安利给你们。希望这部剧，能为在炎炎夏日中，带给你一阵清风。
鼓起勇气，做自己。
