黑木华饰演自来卷的女主。图片来自网络
过于察言观色会让自己崩溃
《凪的新生活》是一部探讨“气氛”主题的漫改剧。受原生家庭的影响，女主角凪心思细腻，是一个“工作认真软弱又温柔的老好人代表”。工作中，她总是小心翼翼地察言观色，无时无刻不在“阅读空气”。为了能够和同事和睦相处，她需要承担额外的工作，参加不想去的同事聚餐，查阅同事们的社交账号生怕自己被排斥。另一方面她疲于应付，常常面对大家的玩笑不知所措，在内心进行艰难的应对抉择。而每天让她能够坚持下去的动力，就是与公司精英我闻慎二（高桥一生饰）的地下恋情。她期待着有朝一日在社交账号上公布结婚的消息，让大家刮目相看，为此总是对男友百依百顺。
在开始新生活之后，电影迷老奶奶、单亲妈妈和可爱的女儿、独立独行的男孩安良城刚，友好的邻里氛围让凪渐渐敢于做自己。凪也破涕为笑地说：“气氛不是用来观察的，是吸进去又呼出来的自由空气。”“来这里，只是因为，我想成为一个全新的自己。”女主的名字凪，即有风平浪静的意思，因此也预示着她远离过去的新生活将会风平浪静。
高桥一生演“不讨厌”的渣男
为了取悦男朋友我闻，天生自来卷的凪每天都会很早起床，在男朋友醒来之前花一个小时把头发拉直。而在美剧《了不起的麦瑟尔夫人》中，女主角也一样会在丈夫睡醒之前，起床化妆整理头发，时刻保持妆容完美的状态面对丈夫。开始新生活后，凪不再每天花时间把自然卷的头发拉直，反倒收获了邻居的赞美，第一次敢拒绝前男友，第一次能够愤怒地表达自己的不满。主演黑木华也讲述了自己与角色的相同之处：“我不太擅长观察周围的气氛，非常理解凪不顾自己去迎合他人的心情，很能感同身受，很自然就把自己带入到角色之中了。”“希望观看这部电视剧的观众可以在凪的身上找到共鸣，我希望通过自己的表演，让那些想要改变的人有迈出第一步的勇气，我也会乐观积极地拼尽全力。”对于自己饰演角色的我闻慎二，演员高桥一生这样评价：“我闻慎二是个非常会察言观色的人，也许是想被人这样认为，一直察言观色地生活着，但是对恋人过于笨拙迟钝这一点非常有同感，同时也感受到了人情味，觉得很可爱”。
我闻的真实性格不同于表现出来的擅长操纵气氛、在各种社交场合游刃有余，他早早就已知道凪每天早晨起来会为他拉直头发，也非常珍惜这份感情，但他幼稚地认为只有贬低凪才能获得感情的控制权，不被凪抛弃，因此造成了一系列的误会。同时在家庭生活中父亲出轨、母亲靠整容维持完美想象、哥哥离家出走，都对我闻造成了伤害。这个角色也因为在酒吧的哭诉和路人看到他痛苦的诧异反应而摆脱了“渣男”属性，更加完整、易于被观众接受。用细节取胜，带来治愈感
剧中，黑木华饰演的上班族凪的唯一兴趣就是节约。为了增加夏季档日剧的时令性，也为了丰富真人剧的细节，剧中还加入了很多关于主角凪节约的生活小细节。比如邻居老奶奶用面包店的废弃吐司边自制Pocky，凪用脚踢空塑料袋不花钱健身法、用砍来的竹子做流水素面、捡废弃的电风扇重新刷上自己喜欢的颜色再次使用等等。田间清新的空气和元气满满的主角都非常配合夏日剧的调性。
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