老友记真的是很多人学习英语的必备美剧了，大家都用看老友记来作为自己的口语听力等练习的材料的，而且这部美剧还真就非常的经典，很多的日常口语等都经常都能用到，很多人真的还就是靠着一遍遍的刷老友记来学习英语的，效果真的还是挺好的。那么该如何利用《老友记》学习英语呢？
看美剧学习英语主要是练习三部分内容：听力和口语和用法。这应该就是美剧可以帮到我们最突出的两个作用，之所以推荐《老友记》是因为这部剧不同于其他的美剧故事性强，但是非常不生活化。《老友记》因为其故事内容的原因，剧中大部分的人物对话都是比较口语比较生活化的语言，很适合我们练习口语，并且基本不存在生涩难懂的词语，做起听力训练来也相对比较容易上手。
听力训练：《老友记》里面的语言有些虽然语速较快，但是大部分都语法都非常简单，不难听懂。现在有很多英语学习网站或者手机APP都会有听力内容，里面有很多《老友记》分剧集分段分句的听力短句，这些短句可以进行无限次的重复播放，我的建议是先从短句开始听，从短到长。注意不要只是停留在听，一定要听写，听写的目的就是为了保障你听到的内容是对的，把一句话中的每一个词都听得清楚明白，这样做不仅可以巩固你的词汇量，还可以最大限度地把你的听力能力发挥到最大
口语语音语调训练：这一部分主要是通过不断地跟随剧中人物的发音方式和说话语态重复练习，因为《老友记》中的大部分对话都比较口语化，特别适合口语的练习，可以说，这部剧里面的话，你学会了就可以直接用于日常和美国人交流了，完全没有问题。等你看到英文对白就能知道它的意思后，那么这时候你就要开始学习里面的人物对话了，最好能做到跟里面的人语气都一模一样，包括速度和语调方面。如果你还有精力的话，最好就要把那些人物对白都记下来，看到他说这一句你就要能对出下一句，就好像你在里面跟他演戏一样，那么这时候不管是你的听力也好，语音方面也好，都是肯定有一个很大的进步了。
看过基本剧情后，就把字幕遮掉自己试着翻译
第一遍你肯定是忍不住要看剧情的，没有心思一开始就学习的，所以这里你索性一开始就把所有的老友记剧情先全部看完，这样你就可以安安心心的学习了。在看完几本的剧情后，你接下来就用一张 白纸把上面的字幕给遮掉重新开始看一遍，看看自己如果不看字幕的话能不能把他们整个对话的意思都弄懂呢？如果不能弄懂的话，那就把它记下来，然后自己一遍遍的去记，直到能做到看到英文对白就知道它的意思。
英语学习是一个漫长的过程，需要你不断地重复再重复，记忆再记忆，千万不能半途而废，只要你找对了适合自己的学习方法，一定可以学好英语的。
