健身，注定是一场孤独的行走，没有人可以陪你，只有你自己可以，你需要强大的自己，伟大的痴迷，一贯的执着，今天把这些有关健身的励志电影安利给你，总有一部透彻你心扉，带回家一起健身吧。
一、《激战》
一定要看，不管你是迷妹还是迷弟，张家辉、彭于晏、李馨巧、梅婷、李菲儿、安志杰、高捷、姜皓文、刘畊宏、王宝强联袂演出的动作电影，讲述两个风光一时的失意人，一个为了避债，一个为寻父，在澳门相遇成为拳击师徒。辉为了挽回人生尊严，齐为了鼓励失踪的父亲别放弃，师徒二人踏上MMA的擂台，无惧地挑战强大对手。整个剧情扣人心弦，特别是剧中搏击赛的一路拼斗，可以说是血肉模糊、惊心动魄。剧中那一句“怕，你就会输一辈子”引起共鸣。
张家辉在《激战》里的爆发力和内心戏表现得当，张家辉凭借《激战》在第十四届华语电影传媒大奖中再度封帝
八大金刚
二、《拳王阿里》
很经典的一部电影，讲述真实拳王阿里的故事，影响众多观众，《拳王阿里》是由迈克尔·曼执导，威尔·史密斯、杰米·福克斯等领衔主演的剧情片。影片讲述了凭藉着过人的智慧、力量和本能，不服输的斗志和不妥协的自尊，阿里成为拳王的故事
阿里的职业拳击生涯中，阿里几乎所向披靡，让人心生敬佩。
三、《我是传奇》
这是一个人的战斗与坚持，在僵尸横溢的荒城里，备受内心的孤独挣扎与抱着能破解病毒的微小希望而活着，那种绝望感和失落感足以摧毁任何一个正常人的意志和定力，但是他战胜了一切的恐惧。正在健身的你，一定可以理解一个人的苦练的孤独，没有人懂，只有你自己知道身上的变化，记住，即使世界都毁灭了，你也要坚持锻炼。
四、《洛奇》
《洛奇》系列拥有六部，由史泰龙编剧及主演，约翰·艾维森执导，讲述一个寂寂无名的拳手洛奇·巴布亚获得与重量级拳王阿波罗·克里德争夺拳王的机会，电影的核心并非只是套路着一个已然让人倍感虚假的好莱坞美国梦，而是透过细腻的情感，透过主人公对梦想的追寻和虽败犹荣的过程，体现着一种面对生活永不服输的精神态度，以此所彰显的铁汉柔情，所着点的励志方才会让人如此动容
五、《勇士》
知乎上大家都力荐的一部电影，影片讲述两位兄弟，一位是退伍军人，一位曾是高中老师。在搏击的赛场上，为朋友、为信仰、为家庭、为责任、以及为自己而战。这对分离多年的兄弟再度聚首，用血与汗的交融，化释彼此的心结
也不为什么，就为了某天可以撑得起喜欢的衣服，某天配得上自己钟意的人，对得起自己的存在，回家看电影了
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