中小学校即将开学,生活报记者走访省医院、哈医大四院等多家医院的眼科门诊了解到,节后眼科门诊接诊的学生患者激增,大部分都是中小学生。
据省医院眼科的高松医生介绍,节后这几天,眼科医生的工作量很大,每天都要接诊上百名患者,而且几乎都是中小学生。
冰城女孩丽丽(化名)今年9岁,从小就喜欢看动画片,有时一个人能看上好几个小时。早在三年前,还没等上小学,丽丽就患上了近视,当时家长并未带着她去医院进行正规检查,而是在家附近的眼镜店配了一副眼镜。此后,丽丽每年都要重新配镜,上个学期就已经戴上550度的眼镜。这个寒假,丽丽迷上了电视剧,每天看完电视看手机, “捧着手机一看就是两三个点,有时甚至忘了吃饭。”陪丽丽来就诊的姐姐说,最近马上要开学了,丽丽感觉自己的眼镜度数好像不够用了,自己便陪她来医院检查。
高松医生说,她为丽丽做完检查发现,这个孩子的近视达到700度,而且还有400度散光,一只眼睛还有45度斜视。她建议先予以矫正斜视的问题, “这个孩子眼睛的问题十分严重,根本不是短时间形成的,而这期间也没有得到及时治疗。”
医生提醒:孩子3岁时最好做第一次视力检查如何预防青少年近视?专家建议:
一是增加户外运动时间,每天至少保证一个小时的户外运动,让眼睛得到充分的放松和休息;
二是学习时保持正确的姿势,做到“三个一”,即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;
三是应避免过早和长时间使用电子产品,玩20分钟到半小时左右应该休息。
另外,儿童爱吃甜食,容易造成巩膜软化,钙吸收不好,眼睛发育不良,因此家长应多给孩子吃鱼肉、骨头等含钙和维生素D丰富的食品,坚果类食品含硒和锌丰富也要多吃,新鲜的胡萝卜和西红柿也对眼睛很好。由于碳酸饮料具有脱钙的作用,儿童应该少喝。
姚春滟副主任提醒,孩子3岁时,家长最好带其到医院进行第一次视力检查,查出近视的应每半年检查一次。另外,18岁以下屈光不正的青少年应在专业医院进行眼镜的验配。
生活报记者 霍营