产后体重下降不下来，肚皮有皱纹，身材变形是困扰许多明星的烦恼！
谢娜今天暴露了她产后三个月练出的马甲线，真的是让广大明星们看到了产后恢复的希望！满满的正能量！
谢娜产后参加节目照片
谢娜马甲线照片
娜姐也曾被产后能不能恢复身材所困扰“那时怀两个宝宝快150斤的时候，我一度怀疑肚肚再也回不去了。”
三个月前，娜姐为了鼓励自己恢复身材发了一个微博说要练出马甲线!
现在娜姐终于兑现诺言了！从照片看，算得上是马甲线完美归来！
晒马甲线的同时，谢娜也透露了她的恢复方法“我们一起健康饮食，一起运动起来吧！”
回顾Angerlababy的产后恢复方法，似乎是与娜姐的方法是一样一样的！
Baby怀孕照
Baby产后复出工作照
Angerlababy曾说，自己孕期最重达108斤，产后瘦了18斤，方法是‘自律加定向运动。’
纵观众多明星产后回复历程，产后瘦身最重要的秘诀是自律，运动是加快你新陈代谢，恢复皮肤的弹性，最重要的还是少吃一点！
