爆料

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

字号+作者:八卦小萌主 来源:八卦小萌主2018-05-07 我要评论() 收藏成功收藏本文

很多人都以为娱乐圈的女明星天生纸片人体质,就算她们在某个时期胖了那么一丢丢,下次出现在公众面前时可以立刻瘦回颜值巅峰。'...

很多人都以为娱乐圈的女明星天生纸片人体质,就算她们在某个时期胖了那么一丢丢,下次出现在公众面前时可以立刻瘦回颜值巅峰。小编要告诉你,NoNoNo,这是因为面对镜头把人拉胖拉矮的视觉残忍,女明星们对自己的身体十分下得了狠心!不管自身是胖是瘦,减起肥来都只有更狠没有最狠!大家减起肥来花样也是层出不穷呢!

No.1马思纯

马思纯在出道早期虽然称不上胖,但与其他女明星比起来也是又土又壮了。

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

因为太胖,马思纯在拍黎吧啦这个角色的时候,差点因为胖而错失角色,欧豪也在采访中说过对马思纯的第一印象就是胖。投资人也说过马思纯体重超标,并不是黎吧啦的第一人选,勒令她必须在十几天内减掉20斤。

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

为了争取到黎吧啦这个角色,马思纯每天只吃一点水煮青菜,完全不碰任何主食。每天还要加强训练跑六公里,就靠着藿香正气水活着。

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

甚至有一次足足七天没有吃饭!运动与节食双管齐下,姑娘,我敬你是条汉子!

No.2颖儿

如果说马思纯的减肥基数不够大的话,颖儿绝对比她要胖。在和刘恺威合作的《千山暮雪》里,颖儿的体重就被网友们广为吐槽,“史上最胖女一号!”“这哪里是大灰狼与小白兔,明明是大灰狼与大肥兔的故事好吗!”“女主这么胖,是要男主练举重吗?!”

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

为此颖儿就开始严格控制自己的体重,开始了惨无人道的减肥征途。每天只吃柚子或者一粒老干妈,辅以减肥药。体重迅速反弹后就开始进行吃饭三分饱加逛街式甩手臂运动的模式,终于摘掉了最胖女主角的帽子,现在瘦得锁骨都令人艳羡!

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

No.3周迅

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

周公子的减肥方法也与一般人不同。她曾表示自己的减肥方式是一个月只吃粮食和蔬菜,不碰肉。下个月,就只吃肉和蔬菜,不碰粮食。是一滴米都不沾的那种,非常有效果。恩,有点难以想象。

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

其实,这种方法也就是蛋白质减肥法,通过限制碳水化合物的摄入来调整身体燃烧脂肪的比例,这样就能最大的程度上燃烧掉你的脂肪,这种方法还算简单,就是稍微有些难以坚持,第一个月只吃蔬菜和米饭,一点点肉也不能吃,第二月就吃肉和蔬菜,一粒米也不能吃,不需要控制饮食的量就能达到瘦身的效果。

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

No.4林心如

紫薇格格林心如的减肥方式就温和多了,饮食主要是以沙拉水果为主。

明星减肥刷新我世界观,马思纯10天减20斤,颖儿只吃一个柚子

综上,女明星们为了减肥各放奇招,大家可不要轻易效仿哦,尤其减肥药,对身体的伤害还是很大的。减肥的王道还是科学运动和少食多餐啦,女明星的减肥方法围观一下就好啦!