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都说中医不科学,为什么那么多明星都在用中药?

字号+作者:采药材的小姑娘 来源:采药材的小姑娘2018-04-24 我要评论() 收藏成功收藏本文

现在很多人都对中药存在偏见,认为它成分不明确,不干净不卫生,但我们想一想,中药已存在了几千年,救治和保养的人数以亿计,仅这一条就足以说明一切问题。'...

受西方思潮的影响,现在很多人都对中药存在偏见,认为它成分不明确,不干净不卫生,但我们想一想,中药已存在了几千年,救治和保养的人数以亿计,仅这一条就足以说明一切问题。中医中药的底蕴是何其丰富,我们每个炎黄子孙都应该知道中医的内涵、中药的文化。

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黄芪——最能补气

推荐明星:赖雅妍

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台湾“大长今”每到换季之时,就用黄芪水沐浴,以增强抵抗力,防止感冒。

青春奇效:中医认为,黄芪能补一身之气,可以用来缓解气虚乏力、中气不足。现代研究发现,黄芪还能增强代谢,使机体细胞生长旺盛,同时消灭体内自由基,预防衰老。

如何使用:

●代茶饮:黄芪5~6片,用沸水冲泡饮用,可以缓解身体困倦、无力、气短。

●煨枣:取大枣30个、生黄芪30克,一同煨煮。可以提高免疫功能,增强体质。

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人参——补充元气

推荐明星:袁咏仪。

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她表示怀孕时,妈妈教她用水冲蜜糖和人参喝,所以产后的袁咏仪中气十足。

青春奇效:提及人参的抗衰老功能,是最没有悬念的一个。据现代药理研究,人参可以激化中枢神经系统,具有提高脑力和体力的作用,并能迅速消除疲劳。

如何使用:

●人参茶。人参片3克,用沸水冲泡后代茶饮。能强心安神,迅速消除疲劳。

●人参粥。人参3克、粳米100克,用文火煎熬至熟。适宜在秋冬季早晚空腹食用,用来补充元气,调和五脏。

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三七——调血妙品

推荐明星:姚明。

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姚明在NBA打球受伤,胫骨有骨裂的迹象,为了促进愈合,营养师开出了用三七炖肉鸽的食疗配方。

青春奇效:在中医史上,三七很早就出名了,但一直被作为止血、定痛、消肿的伤科补品来关注。近些年才发现,它还可以扩张血管、清除血脂、恢复血管弹性,在心血管病的防治方面,甚至比人参还有明显的优势。 如何使用:

●三七鸡。将母鸡1只加调料蒸至8成熟时,加入三七粉6~9克蒸熟即成。可以大补气血,益色养颜,适用于气血不足、面色萎黄、产后血虚者。

三七的用法,素有“生活熟补”之说,它的意思是指:用生的三七,有活血、止血作用;用熟的三七则有生血、补血作用。