新版《流星花园》拍摄现场，正在拍摄一场重头戏。
沈月扮演的杉菜和道明寺在欢快的音乐中手拉手转圈跳舞，身边围绕着祝福他们的朋友们。没有台词，还需配合不同机位，沈月就一直这么跳着、闹着、笑着，完全在放飞自我、自由发挥。监视器里，被特写的她可爱大眼睛里释放着的神采，幸福的笑容干净而阳光。
与其说那是演技，概括为“本色”或许更为合适。小浪一抬头，发现围在监视器前的一圈工作人员，都看得忘我，都被她感染得一脸陶醉地笑。其中就包括制片人柴智屏[微博]。
去年，沈月因为网剧《致我们单纯的小美好》而走红。这个97年出生，长相气质偏日系，仿佛若漫画中跑出来的小女生，甜美的笑容和青涩而自然的演技是她的制胜法宝。一时之间，陈小希与江辰的甜爱故事惹得万千少女心跳跃。随后，她又摇身一变成了“资源小花”。台湾偶像剧教母柴智屏时隔16年后再打造《流星花园》，万众瞩目的女主角杉菜花落沈月。
于沈月而言，谈“演杉菜的荣光与压力”可能过于严肃。才20岁尚未大学毕业的她，在意的都是更具体、切实的事。比如剧组生活作息表严苛，虽然赖床时没有妈妈的催促声，清晨不用“被迫”和爸爸一起去公园打太极拳，也不再有弟弟的吵闹，但不会再睡懒觉的她却坦言“好想家”。比如杉菜不应如陈小希般婴儿肥，所以她得束缚住自己爱吃的心，靠水煮菜过活，还要变身“养生少女”常喝薏仁红豆水。
在与新浪娱乐的独家对话中，她直言并不觉得“段子手”是自己的人设，“因为我没有觉得自己在微博写段子，我遇到好玩儿的事情我就会把它记下来。”而网友之所以会称她为“段子手”，大概是因为，这个还没有学会面对媒体的回答套路的95后网生代少女，无论是微博还是聊天风格，都自然而本真，因而在艺人里显得格外清流。
她与我们聊新版F4：王鹤棣是多动症大男孩，手特别痒；梁靖康很喜欢给别人安利东西，我就在他的安利下买了闷烧杯、钢化膜；官鸿有嗜睡症的，永远睡不饱的感觉；吴希泽是剧组的冷场王，话题终结者，他的梗我们都觉得不好笑。
也聊吻戏。“我爸就觉得我吻戏不够投入。他就希望我多看看别人是怎么拍戏的，自己多琢磨一下，上上课，多看电影这些。”她不觉得因为年龄小的女艺人就应拒绝吻戏，但也直言现阶段不会接太大尺度的戏，“我觉得再大尺度的戏应该是找成熟一点的人。”
既然是20岁的小女生了，小浪阿姨也可以试探着跟她聊聊感情的话题了。沈月说，虽然剧中官配是道明寺，但自己会比较喜欢温柔的男生，还强调：但只能对我温柔！她表示自己并不像陈小希那般主动，而是在感情中比较被动，无奈高中的时候还有男生追，上大学之后，好像与男生的感情线就断了，“就没有人追我啊，可能都是暗恋我吧。”她嘻嘻笑地自我安慰。
就在这个对话结束，沈月跟我们告别蹦蹦跳跳离开后，小浪的两位钢铁直男同事，原本并不认识沈月的摄影大哥和摄像大哥不约而同对小浪感叹，“这孩子不错，干净”“这小姑娘挺招人喜欢的。”当然，他们语气中带着一点长辈的宠溺……
你看，沈月大概就是这样一个在本色上就让人禁不住去喜欢的小女生吧。
杉菜本人
演杉菜有信心演出自己特色 比《小美好》时更有经验
新浪娱乐：之前看过其它版本《流星花园》吗？比较喜欢哪个角色？
沈月：我有看过台版的，喜欢千惠和百合。（咦怎么跟我们预想的跑偏了？）哈哈因为我觉得她们两个演得很搞笑。
新浪娱乐：应该也没有想到过自己有一天会演杉菜这个角色吧？有信心吗？
沈月：没有想过，从来没有想过。我还挺有信心的，现在我自己还比较满意吧。（为什么？）就前几天，演了几场我自己觉得很满意的戏。（是什么样的戏？）不好剧透啦。
新浪娱乐：跟台版的杉菜比，你的杉菜有什么特点？跟演《小美好》时感受有何不同？
沈月：就会带有我自己个人的特点，就我是一个什么样的人，我平时的生活习惯表演习惯就会带到里面去。跟《小美好》区别还挺大的，因为陈小希就比较古灵精怪一点，杉菜就比较有棱角，比较有锋芒。《小美好》的时候都不懂什么叫演戏，现在就稍微有点经验了吧。
新浪娱乐：小S[微博]也有参演，你们的对手戏是怎样？
沈月：因为小s前辈演的是道明寺的姐姐嘛，她相当于助攻的作用，就是在我和道明寺之间，她会跟我们分析感情问题，让我们两个越走越近。
新浪娱乐：你跟她对戏还顺利吗？我们知道她是挺爱开玩笑的人，私下有聊什么？
沈月：还挺顺利的，因为她表演经验还比较丰富嘛。然后她也会引导我一些。私下聊的话题基本上就是聊戏，因为我们导演拍戏节奏很快，一下就拍完了。
新F4
“道明寺”多动症“花泽类”睡不饱 跟“美作”最默契
新浪娱乐：相较于你来说，F4四个男孩子对于网友来说比较陌生，聊聊你眼中的他们？
沈月：棣棣是一个有多动症的大男孩，手特别痒。康康的话，很喜欢给别人安利东西，然后你听了他的安利，你就不得不买，我就在他的安利下买了闷烧杯、钢化膜，各种乱七八糟的。官鸿，他是有嗜睡症的，天天在睡觉，天天在睡觉，就永远睡不饱的感觉，（眼神）迷蒙地看着你。希泽呢，他是我们剧组的冷场王，话题终结者。就是大家本来聊一个很好笑的事情，他再说一个什么梗，我们都觉得不好笑。
新浪娱乐：哈哈哈了解了，那你跟他们谁比较有默契？
沈月：比较有默契……康康吧。因为康康的梦想是当一个米虫，我就是想当一条咸鱼，所以我们两个价值观可能会比较接近。（米虫或咸鱼是什么意思？）就是想过自由自在，想干嘛就干嘛的生活。
新浪娱乐：他们平均身高185厘米，是平均身高最高的F4组合，你会不会有压力啊？有垫苹果箱吗？
沈月：还好啊，习惯了。会垫，因为有的时候拉背，可能（镜头）就带头顶带的比较少。
新浪娱乐：你们五个碰到一起，应该会很好玩吧？
沈月：大家也知道我们最近组里动不动就有人过生日，然后每个生日派对都比较好玩儿，主题都不一样。棣棣的生日主题是新娘，康康的是猪猪女孩聚会，官鸿的是鬼娃。
新浪娱乐：那你有给他们分别送什么生日礼物吗？
沈月：有啊，我每个人都准备的好用心的。棣棣，其实我给他送了一个小音响。康康，我给他送的是一个自制烧烤机。官鸿，我给他送了两个礼物，一个是睡袋，还有一个柄超级长的勺子。
新浪娱乐：哇都是很实用很居家的啊，除了那个勺子。收到礼物他们都什么反应？
沈月：实用吗？我觉得是没什么用，就是好玩儿嘛，好玩儿才准备的。他们都觉得很ok啊。
吻戏
不拒吻戏但现阶段不会接大尺度戏 我爸说我不够投入要多学习
新浪娱乐：听说~~~你跟演道明寺有很多很多的吻戏？
沈月：很多很多……多少算多？（其实有不少？）还行还行。
新浪娱乐：你年纪小，我问你这些吻戏的问题你会觉得害羞吗？
沈月：也还行。（是因为之前拍过《小美好》所以这次碰到感情戏就还ok了？）就会比他们好一点点吧，因为棣棣他是第一部戏嘛，我就比他稍微有经验一点咯。
新浪娱乐：那你有教他拍吻戏需要注意的角度之类的东西吗？
沈月：不用啊，他很有天份。
新浪娱乐：有的女艺人会觉得自己年龄还小，不愿意拍吻戏或亲密戏，你怎么看？
沈月：我觉得既然你当演员，这就是你的工作。如果你一直不愿意的话，那全剧组的人都在等你，这样也不好。所以你要拍的话就认真拍，一次过，过了大家都可以休息。
新浪娱乐：会不会担心爸爸妈妈看到？他们会说什么？
沈月：我爸妈看过。我爸就觉得我不够投入。（哇你爸爸怎么说的？）他就希望我多看看别人是怎么拍戏的，自己多琢磨一下，上上课，多看电影这些。
新浪娱乐：那你有怎么样去学习吗？
沈月：我之前进《流星花园》剧组之前有上过一些表演课，平时也就是看看电影这样。（最近看了哪些电影？）我已经很久看过电影电视了，没有时间看。
新浪娱乐：拍感情戏的话，你觉得自己最大的尺度是在哪里？有没有给自己设一个底线？到什么样会拒绝？
沈月：没有想过。我觉得以我这个年龄阶段来说，我应该不会接一些尺度太大的，我觉得再大尺度的戏应该是找成熟一点的人。
谈恋爱
喜欢温柔男生感情比较被动 高中有男生追大学感情线就断了
新浪娱乐：道明寺和花泽类，如果两个男神给你选的话你会选哪个？会喜欢霸道的还是比较温柔的男生？
沈月：那我选道明寺好了，这样是官配嘛。其实我个人的话喜欢温柔一点的男生，但是只对我温柔。（哈哈哈懂懂懂）
新浪娱乐：那如果是你自己，碰到喜欢的人会像陈小希那样主动吗？
沈月：不会，我是一个感情方面比较被动的人。
新浪娱乐：长得也蛮可爱蛮漂亮的，会不会在班上也有很多男生追？
沈月：没有哎，我只有高中的时候有男生追过我。然后上大学之后，好像我与男生的感情线就断了。（为什么会断了）？就没有人追我啊，可能都是暗恋我吧。
新浪娱乐：会不会因为段子手的人设，导致大家可能把你当兄弟还是怎样？
沈月：我跟男生相处起来，当兄弟的话，我可以相处地比较轻松自在。但是段子手的话，他们也没有觉得我是段子手。我就比较喜欢记一些生活上有趣的事情。
新浪娱乐：其实本人并不像网络上大家给你的段子手标签，私下里还是稍微腼腆一点？
沈月：嗯，私下的话，我觉得段子手不是我的人设，因为我没有觉得自己在写段子，我遇到好玩儿的事情我就会把它记下来，这样的话就会累积一些生活经验，对表演会有帮助。
新浪娱乐：你知道有很多艺人的微博不属于他自己，可能会被经纪人或助理接管过去。但你的微博现在都是自己的东西。
沈月：对，基本上都是我自己在发。（经纪人会给你提醒不能发什么吗？）没有啊，我就这么遵纪守法的好市民。可能（他们）也觉得微博我自己经营也挺有意思的，就一直让我自己在弄。
新浪娱乐： 20岁了，爸爸妈妈在这方面的意见是什么？
沈月：我爸有一次还真的很认真很严肃地跟我促膝长谈了一下，对我以后找男朋友，他的要求是聊了好几点，第一点什么身体健康，反正我也不记得了。他们觉得顺其自然谈恋爱，反正人生的路都是要你自己走，自己把握就好。
新浪娱乐：那你自己的态度呢？
沈月：我也就顺其自然就好了。
新浪娱乐：那以后，如果有了喜欢的男生会告诉大家吗？
沈月：有喜欢的男生，我连那个男生我都不会告诉，我会告诉你们吗哈哈？但如果我谈恋爱的话会顺其自然地告诉大家。
走红
上街被认出来却没习惯戴口罩 见何炅[微博]很开心望合作五月天[微博]
新浪娱乐：现在认识你的人越来越多了，粉丝也越来越多了，感觉生活有怎样变化吗？
沈月：变化，最近走到街上还真的有被人认出来，然后我就这样挡脸，然后转头一看，看到我助理戴着一个口罩。不应该是我戴口罩吗？
新浪娱乐：所以现在还没有习惯出门必须要戴口罩？
沈月：对，我出门还是挺随意，挺自然的。但是现在出门还是要收拾一下，不然每次别人看到我的时候都是不修边幅的感觉。（现在有自己的道具了？）还没有哎，我现在出门还是很随意，虽然我每次都这么说，也只是嘴上说一下而已。
新浪娱乐：看你微博上说，因为《小美好》更多人认识你，你也会碰到以前自己很喜欢的明星艺人。比如说有碰到喜欢的谁？
沈月：我前几天有跟何老师一起吃饭，多亏了康康同学，约我一起去的。然后我就好开心，我一进门，何老师说，“啊，沈月，终于见到你了”。我就想，原来何老师认识我？！而且何老师说话的声音跟电视里一模一样，然后我就很开心。
新浪娱乐：还有比较想遇见的明星，或者想跟谁合作吗？
沈月：其实我喜欢的人还挺多的，大家都知道我喜欢五月天，还挺想跟他们合作的。
新浪娱乐：我认识一些五月天粉丝，香港台湾都会打飞的去看他们演唱会，你会这样吗？
沈月：我不会，我追星没有那么的……一般就是看一下演唱会，如果我在那个城市，正好他们来办演唱会，我就去看一下，给他们加油。然后微博上关注他们的动态什么的。但是我不会去接机啊什么的。（看来你是一个理智粉）就佛系追星吧可能。
新浪娱乐：之后可能有更多戏约，什么样的戏或者角色是你不能接受的？
沈月：我没有考虑过这个问题，就是希望每一次角色都有新的突破和尝试，就算你接的角色跟上一个角色类似，但是你自己要演出不一样的感觉，我觉得这个才是最重要的。多找一找自己表演上的层次。
新浪娱乐：作为刚入行的新人，有没有碰到什么困难或者挫折之类？
沈月：我算是比较幸运，基本上真的算很幸运了，一路走来没有碰过什么挫折，我的那些挫折都是一些小打小闹，就是生病感冒啊，身体不舒服之类的。其他还好。
彩蛋：活捉一枚养生少女！
新浪娱乐：最近有什么休闲娱乐活动？
沈月：泡脚。
新浪娱乐：20岁就开始养生会不会太早？
沈月：养生每个人都应该从我做起啊。
新浪娱乐：还有什么养生秘诀可以分享给我们的？
沈月：没有了，就只有泡脚。我早上会喝薏仁红豆水，然后喝普洱茶，我就是乱七八糟自己搞的，我也搞不懂，我就是听说这个好就喝这个。
新浪娱乐：你最近还爱吃什么？
沈月：最近还吃素。其实什么都爱吃啦。
新浪娱乐：是因为要保持体型吗？
沈月：会有吧，因为杉菜已经不是陈小希那种圆嘟嘟的形象了。
新浪娱乐：你最满意自己哪个部位？
沈月：最满意我的鼻孔，是心形的。（仰脸对着镜头大方展示起来……）大家说我鼻孔是心形的，朋友也有说，然后我就注意到了。
新浪娱乐：有最不满意的部位吗？
沈月：最不满意……最不满意我的指甲盖，因为它只有两个月牙，我想要十个月牙。（再次伸出手大方展示）
新浪娱乐：哇这也是从养生的角度考虑的吗？我叫你“养生少女”“佛系少女”你答应吗？
沈月：嗯。可以吧哈哈哈哈哈。
新浪娱乐：你手机上最常用的App是什么？
沈月：微博，微信，美团，淘宝。
新浪娱乐：会给自己点外卖吃？一般都会点什么？
沈月：会啊，会啊。比如寿司、三文鱼。
新浪娱乐：比较擅长的游戏是？
沈月：打手板。我不玩网络游戏，我跟他们平时就玩这种，所有人手放在一起，然后啪，打下去，看能打到谁。（伸出手生动演示）
新浪娱乐：你还会哪些比较幼稚好玩的游戏快告诉我们！
沈月：抬手，或者换衣服的时候比谁换的快。
