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有效降低孩子青春期叛逆程度,这有5个关键沟通技巧

字号+作者:黄一越妈妈讲育儿 来源:黄一越妈妈讲育儿2018-03-12 我要评论() 收藏成功收藏本文

讲述的是一个单亲妈妈萨姆布瑞尔在女儿萨拉三岁时,带孩子户外玩,因和朋友的聊天而导致女儿跟着小猫走失。'...

有效降低孩子青春期叛逆程度,这有5个关键沟通技巧英剧《黑镜》第四季中的“方舟天使”一集,讲述的是一个单亲妈妈萨姆布瑞尔在女儿萨拉三岁时,带孩子户外玩,因和朋友的聊天而导致女儿跟着小猫走失,幸好在警察和路人的帮助下找回,萨姆布瑞尔想要给女儿很严密的保护,因此申请成为一种高科技试验的试验者,把高科技芯片植入到女儿的大脑之内,萨姆布瑞尔可以通过平板电脑来监控孩子,可以最终孩子的位置,可以监测孩子的生命体征,可以看到孩子视野中的东西,而最让我震惊的是医生说可以“控制”孩子看到的东西,比如一些血腥暴力,少儿不宜的场景,让孩子感觉到紧张的时候,可以手动把孩子面前的东西打上马赛克,甚至连声音都听不到。

萨姆布瑞尔本以为可以高枕无忧,然而青春期的萨拉遭遇性和毒品,因为男友,因为不满母亲的控制,逃离家门上了一辆陌生的车,而萨姆布瑞尔满脸是血无助的站在街头,脑海中都是女儿小时候的样子,她想不通事情怎么就变成了这样?

写到这里,我想问正在经历孩子青春期叛逆的父母,你们看到了孩子进入青春期后的各种变化和叛逆,可曾想过孩子这样表现的原因?虽然现实中没有剧中的高科技,但父母对待孩子的方式,从小时候不计后果的保护,到企图控制孩子的一言一行,是不是和和剧中的情况如出一辙?到了青春期,孩子开始寻找自我,追求独立,问题就出来了。

有效降低孩子青春期叛逆程度,这有5个关键沟通技巧那么问题究竟出在哪呢?

父母和孩子之间的亲子关系没有建立好,这样彼此之间互不了解,互不接受,而亲子关系的前提是和孩子有效沟通。那么父母如何做才能和孩子有效沟通呢?

第一,要认可孩子的感受,只有做到真正的理解孩子,才会懂得孩子的需要。

比如:当带孩子去超市,而她却一直跑个不停的时候,你可能会生气,大声斥责她,你跑什么啊,人多丢了怎么办,把东西扔坏了怎么办?而孩子可能压根就不明白你在生什么气?超市这个地方不就是让逛的吗?放的那些东西不就是让拿的吗?

父母正确的做法是:充分的倾听,这样才能懂得孩子的想法,理解孩子,而孩子看到父母愿意听,也就更愿意交流告诉父母她想要做什么,这个时候父母来引导孩子在超市什么能做什么不能做才会有效。

第二,要控制愤怒情绪,来学习一些关键的沟通技巧,也可以根据孩子的情况找到一些适合孩子的沟通及时,创造一个互相尊重的环境,来说服孩子。

比如:孩子很晚了还不睡觉,不能带着怒气和孩子说你怎么还不睡觉,这么晚了,噼里啪啦吵一顿,但结果要不没用,要不孩子哭一顿,不情不愿的去睡,小时候这样可以,大了呢?

父母正确的方法是:和孩子平静的沟通,告诉孩子已经很晚了,如果在不睡觉,休息的时间不够,课堂上就不能集中注意力听老师在说什么了。这样平静的说,孩子才会愿意倾听,并且思考,思考之后自己做正确的选择。

第三,不要惩罚孩子,当孩子不听话,说什么偏不做,父母这个时候只有通过惩罚才能制止,可是当孩子受到惩罚的时候,她们感受到的是痛苦,无法从惩罚中知道自己错在哪,下次依然会犯同样的错,所以最好的办法是在和孩子有效沟通中达成双方都接受的约定。

比如:孩子连着几个晚上回家太晚,这个时候父母为了惩罚孩子,就不让她出门,孩子这时候感受到的只是你的反对,而并不知道错在哪,因为她可能有自己的道理呢?

父母的正确做法是:首先和孩子谈一谈他的感受和需求,为什么她那么晚回来?为什么不愿意呆在家?再告诉孩子父母的感受,告诉孩子他的行为会让父母很担心,怕他遇到危险。这个时候再和孩子寻求一个都能接受的方式,比如:允许他晚归,但有事要发个短信说一声,为什么会晚归,集思广益,寻求双方都接受的方式,但不要强迫孩子接受自己的方式。有效降低孩子青春期叛逆程度,这有5个关键沟通技巧第四,发挥孩子的自主性,让孩子独立起来,在独立的过程中,会有痛苦和挣扎,但父母要保持平和的心态,每个孩子有寻找和探索自己的机会,给孩子空间去成长。

比如:孩子第一次系鞋带时,窘态百出,为难的满头大汗,你是不是想要自己亲自去做反而比较简单?可是当孩子一直依赖父母,接着出现的就会是无奈,最后变成对自身价值的否定了。

父母正确的做法是:让孩子自己做选择,比如作业和玩之间,让孩子自己平衡时间,作业是需要完成的,但孩子可以自己决定何时完成以及如何完成。还可以鼓励孩子向其他的的人寻求帮助,比如老师和同学,父母以外的人更能让孩子敞开心胸。

第五,要赞美和鼓励孩子良好的行为,但不能给孩子不好的行为贴标签。

比如:处心积虑的赞美会让孩子觉得被操纵,让孩子感觉到焦虑。

比如:父母会说孩子霸道,淘气,一旦说出口就是给孩子贴了标签,有些孩子会慢慢适应这个标签,依照标签来行事,孩子会变的越来越变的越来越霸道,淘气。

父母正确的做法是:说明孩子做了什么,让孩子觉得自己真的很不错,值得被表扬,但不要提到过去的弱点和失败,选择性赞美,会显得更珍贵。牢记不要给孩子贴标签。

总之,父母和孩子都是独立的个体,在互相尊重,互相理解的环境中陪伴孩子成长,让有效沟通在孩子青春期前的时期得到实施,放弃一些控制式的管教,让孩子在和父母有效的沟通中成长,等孩子进入青春期才不会遭遇激烈的反弹,父母也更容易陪孩子顺利度过。有效降低孩子青春期叛逆程度,这有5个关键沟通技巧